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[简答题,10分] 简述力量素质是进行一切体育活动的基础。
答案是:我们所进行的各种体育活动都是由作为主动运动器官的肌肉以不同的负荷强度、收缩速度和持续时间进行工作而带动了被动运动器官骨骼的移动来完成的。如果没有肌肉的收缩和舒张而产生的力量牵拉骨骼进行运动,则连起码的行走和直立也不可能,更不要说进行体育活动
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[简答题,10分] 简述竞技体育形成的基本动因。
答案是:一是生物学因素,人们为了更好地提高自身活动能力而逐步形成竞技体育;;二是个性心理因素,人的“取胜和对抗的本能”及“追求胜过对手”的动机推进了竞技运动的形成;;三是社会学因素,人们逐渐认识到竞技体育在培养、教育、审美、经济(赛会
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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从不同实践过程来看,竞技体育包含着运动员选材、运动训练、运动竞赛和___。
A.心理训练
B.身体训练
C.技术训练
D.竞技体育管理
答案是:参考答案:D
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[填空题,10分] 竞技运动的现代社会价值主要表现在( )、( )、( )、( )、( )、( )以以上个方面。
答案是:激励人类的自我奋斗精神|满足社会生活的观赏需要|促进社会大众的体育参与|显示国家和社会团体的综合实力|促进社会和经济的迅速发展|排解社会成员的不良心绪
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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按竞技能力的主导因素对竞技体育项目进行分类,以下哪个项目属于体能主导速度性项群?
A.跳水
B.跳远
C.举重
D.400米跑
答案是:参考答案:D
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[填空题,10分] 体能构成的三个因素是:( )、( )、( )。
答案是:身体形态|机能|素质
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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一个完整的起始状态诊断,应该包含运动成绩诊断、竞技能力诊断和__诊断。
A.机体机能
B.心理素质
C.运动技术
D.训练负荷
答案是:参考答案:D
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[填空题,10分] 力量素质分为( )、( )、( )、( )四种。
答案是:最大力量|相对力量|速度力量|力量耐力
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[名词解释题,10分] 战术观念
答案是:指对比赛战术概念、战术价值功效及运用条件等进行认识和思维后产生的观念。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[名词解释题,10分] 竞技战术
答案是:指在比赛中为战胜对手或为表现出期望的比赛结果而采取的计谋和行动。。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[名词解释题,10分] 柔韧素质
答案是:是指人体关节活动幅度的大小以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤及其他组织的弹性和伸展能力。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[名词解释题,10分] 速度力量
答案是:速度力量也叫快速力量,是指人体在运动时以最短的时间发挥出肌肉力量的能力。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称为:
A.竞技状态
B.训练水平
C.竞技能力
D.竞技水平
答案是:参考答案:D
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[简答题,10分] 论述儿童少年运动训练中应注意的问题。
答案是:(1)防止重身体素质训练,轻运动技术学习与掌握;(2)防止过早和狭窄的专项训练;(3)防止采用大强度训练;(4)选择合理的力量训练组合;(5)选择和设计适合儿童少年的田径教学训练方法与运动器材。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[简答题,10分] 运动员选材主要应考虑哪几个方面的因素?
答案是:身体形态;身体素质水平;生理机能指标;运动行为因素;遗传因素;年龄因素。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[简答题,10分] 试举例说明反应速度、位移速度和动作速度的训练方法和手段。
答案是:反应速度:信号刺激法;运动感觉法;移动目标练习法。动作速度:单一动作计时练习法;负重练习法;借助环境条件训练法;位移速度:计时跑;借助外力练习法;利用跑的专门练习;发展运动员的速度力量。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[填空题,11.2分] 战术按表现特点分类可分为:( )、( )、( )、( )。
答案是:阵形战术|体力分配战术|参赛目的战术|心理战术
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[填空题,11.1分] 一个完整的训练大周期由( )期、( )期和恢复期三个时期构成。
答案是:准备|比赛
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[填空题,11.1分] 补充能量基本上可有三个途径:( )、( )、( )。
答案是:磷酸肌酸系统|乳酸系统|氧化系统
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[名词解释题,11.1分] 战术行动
答案是:指为达到特定战术目的而采用的动作、动作系列或动作组合。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[名词解释题,11.1分] 战术形式
答案是:指战术活动中具有相对稳定的形态和结构的行动方式,如篮球战术中的掩护、盯人、联防等形式。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[名词解释题,11.1分] 战术知识
答案是:指关于比赛战术理论及实践运用的知识,有经验性知识和理论性知识两种形态,包括对专项战术运用原则与战术形式、战术的发展趋势、比赛规则对战术运用的制约等方面的了解与把握程度。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[名词解释题,11.1分] 战术指导思想
答案是:指在战术观念影响下,根据比赛具体情况提出的战术运用的活动准则。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[简答题,11.1分] 简述竞技运动的现代社会价值。
答案是:(1)激励人类的自我奋斗精神;(2)满足社会生活的观赏需要;(3)促进社会大众的体育参与:(4)显示国家和社会团体的综合实力(5)促进社会和竞技的迅速发展;(6)诽解社会成员的不良心绪。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[简答题,11.1分] 简述竞技体育的基本构成要素。
答案是:从不同实践过程看,竞技体育包含运动员选材;运动训练;运动竞赛和竞技体育管理四个有机部分
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[填空题,10分] 竟技体育包含了( )、( )、( )、( )四个有机组成部分。
答案是:运动员选材|运动训练|运动竟赛|竟技体育管理
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[填空题,9分] 战术训练方法可分为分解与完整训练法、减难与加难训练法、虚拟现实训练法、( )、( )、( )、( )。
答案是:想像训练法|程序训练法|模拟训练法|实战法
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[填空题,9分] 训练课准备活动的内容包括( )准备活动和( )准备活动两类。
答案是:一般|专项
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[名词解释题,9分] 训练效果
答案是:指在训练课后恢复期中所产生的身体机能与消耗物质的超量补偿现象。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[名词解释题,9分] 训练密度
答案是:指单位时间内运动员承受刺激的频率。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[名词解释题,9分] 竞技状态
答案是:在中枢神经系统的主导作用下,体力、技术、身体素质、心理能力方面达到较高水平,并且平衡、协调、稳定,有机活动达到完善程度,在比赛中表现出优异成绩。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[名词解释题,9分] 运动智能
答案是:是指人巧妙地操纵物体和调整身体的能力。。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[简答题,9分] 简要说明周期安排原则的科学基础
答案是:(1)物质运动周期性的普遍规律(2)人体竞技能力变化的周期性特征(3)适宜比赛条件出现的周期性特征
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[简答题,9分] 年度训练过程中负荷的安排应注意哪些问题??
答案是:(1)全年训练负荷的量度是不断变化的,安排时力求在重要竞技性比赛时,运动员机体处于能表现出最高强度状态;;;;;;(2)全年训练负荷量度的确定与安排,应与运动员机体状态的周期性变化相适应;;;;;;(3)遵循由量变到质变的规律,首先加大负荷
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[简答题,9分] 简述身体形态在运动员体能中的重要意义??
答案是:身体形态在运动员体能中的重要意义在于:(1)一定的身体形态在一定程度上反映着相应的生长发育水平、机能水平和竞技能力水平。(2)不同项目对身体形态的要求是不同的。(3)不同的身体形态在一定程度上影响着运动素质的发展。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[简答题,9分] 简要说明系统训练原则的科学基础。
答案是:(1)人体生物适应的长期性性性性性性(2)训练效应的不稳定性(3)人体生物适应的阶
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[填空题,10分] 速度素质包括( )、( )、( )三个既有联系,又有区别的方面。
答案是:反应速度|动作速度|位移速度
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[填空题,10分] 竞技体育的基本特点有:( )、( )、( )、( )、( )、( )。
答案是:竞争性|规范性|公平性|集群性|公开性|观赏性
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[填空题,10分] 竞技体育形成的基本动因是:( )、( )、( )。
答案是:生物学因素|个性心理因素|社会学因素
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[名词解释题,10分] 运动员体能
答案是:指运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力的重要构成部分。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[名词解释题,10分] 运动训练手段概述
答案是:是指在运动训练过程中,以提高某一竞技运动能力、完成某一具体的训练任务所采用的身体练习。是具体的有目的的身体活动方式,是运动训练方法的具体体现。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[名词解释题,10分] 训练强度
答案是:指训练时的负荷和速度,亦即是一定时间内的负荷量;单位时间内的负荷量越大,强度就越大。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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通过多种方法和途径,激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则是:
A.竞技需要原则
B.动机激励原则
C.有效控制原则
D.系统训练原则
答案是:参考答案:B
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[名词解释题,10分] 训练量
答案是:指训练过程中身体的总做功量,可以由身体活动的持续时间、距离和重复次数来评定。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[简答题,10分] 简述训练计划的基本内容。
答案是:①运动员起始状态诊断;②确定训练任务及指标;③训练过程的阶段划分;④确定各阶段的主要训练任务;⑤安排比赛序列;⑥规划训练负荷动态变化的趋势;⑦选择练习方法及手段;⑧确定各训练手段负荷量度;;⑨确定恢复措施;⑩训练检查与评定。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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以下哪个不是训练控制应具备以基本环节和条件?
A.施控主体
B.控制信息
C.测试系统
D.反馈信息
答案是:参考答案:C
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[简答题,10分] 简述影响耐力素质的因素。
答案是:1、中枢神经系统的功能;2、个性心理特征;3、最大吸氧量;4、有机体的能量储备与供能能力;5、有氧机体机能的稳定性;6、有机体的机能节省化;7、耐力素质取决于红肌纤维数量;8、速度的储备能力。 参考解析: 暂无
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[简答题,10分] 简述影响动作速度、位移速度的因素。
答案是:(一)人体形态;(二)神经活动过程的灵活性;(三)力量发展水平与技术;(四)肌纤维的类型和肌肉用力的协调性;(五)肌肉中能量物质的储备与能量物质分解以及再合成的速度;(六)注意力的集中程度。。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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系统训练原则是指持续地、____地组织运动训练过程的训练原则。
A.突出重点
B.合理控制
C.系统统一
D.循序渐进
答案是:参考答案:D
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[填空题,10分] 技术结构包括( )、( )两层含义。
答案是:动作基本结构|技术组合
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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以下哪个不属于对运动员起始状态诊断的内容?
A.竞技能力
B.运动成绩
C.训练负荷
D.训练年限
答案是:参考答案:D
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[填空题,10分] 动作包括( )、( )、( )、、( )、( )、( )动作节奏七大要素。
答案是:身体姿势|动作轨迹|动作时间|动作速度|动作力量|动作速率
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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以下哪个不是竞技体育形成的基本动因____?
A.生物学因素
B.个性心理因素
C.社会学因素
D.生产力因素
答案是:参考答案:D
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[填空题,10分] 耐力素质根据肌肉的工作方式可分为:( )和( )。
答案是:静力性耐力|动力性耐力
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[名词解释题,10分] 耐力素质
答案是:指有机体坚持长时间运动的能力。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[名词解释题,10分] 灵敏素质
答案是:是指人体在各种突然变换的条件下,快速、协调、敏捷、准确地完成动作的能力。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[名词解释题,10分] 完整训练法
答案是:指从动作的开始至结束,不分部分和段落,完整地进行学习和练习的方法。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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赛前训练周技术训练的基本特点是( )。
A. 增加分解练习
B.增加完整练习
C.减少完整练习
D.同时增加完整和分解练习。
答案是:参考答案:B
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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[名词解释题,10分] 运动训练
答案是:在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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速度素质的快速增长期(敏感期)是( )
A.4-7岁
B.6-9岁
C.7-13岁
D.9-14岁
答案是:参考答案:C
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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