以下关于自我控制的描述，正确的说法有（　　）。
A.自我控制是自我意识的意志成分
B.自我控制是在自我认识和体验的基础上产生的行为意向
C.自我控制具体表现为对自己的要求、努力、监督和完善等
D.自我控制包括自立、自主、自制、自强等