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关于睡眠与青少年健康的说法正确的是（）。
A.青少年时期正是人体生长的黄金时期，高质量的睡眠是良好发育的必要保证
B.睡眠是青少年健康发育的重要保证
C.充足的睡眠有助于记忆的改善
D.充足的睡眠有利于保持良好的情绪

答案是:

ABCD

出自国家开放大学 > 国家开放大学青少年心理健康教育

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本题添加时间：2024/6/24 18:18:00

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∴青少年合理安排上网的措施正确的有（）
A.充分利用网络资源
B.预先设定上网目标和时间
C.摆正网络活动的定位
D.上网能够学到更多知识，青少年无论何时何地都应该积极上网

∴培养青少年健康生活方式的正确方法（）。
A.平衡膳食
B.培养青少年锻炼身体的习惯
C.培养规律作息的习惯
D.合理上网，丰富生活

∴以下哪些描述属于生涯规划意识淡薄的表现？（）
A.没有长远规划的意识和想法，很少会考虑这方面的事情
B.认为学习是最主要的事情，面临选择时再做决定也不迟
C.为父母和老师可以帮助自己进行抉择
D.认为青少年

∴生涯规划缺乏理性的表现有（）。
A.缺乏对自己深入全面的了解，对个人的内在兴趣、价值观、性格、动机、能力、健康状况等客观的分析与判断
B.对于专业、学校、职业缺乏基本的了解，只是凭借自己所了解的局部信息就做出判断

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