（1）人格是个体对外部世界的态度及独特的行为方式系统，个体与外部环境间的交互作用是人格的重要组成部分。自我关注的是主体的调节功能，而控制理论则系统地论述个体与外部环境交互作用的模式。

（2）控制理论认为控制是人类发展的中心主题。其基本假设是人类总是努力想做好一些事情，使得自己在世界上留下生存的印迹，为了达到这个目的，个体就会对其所生存的环境进行控制，这种控制不是短期的、暂时的，而是贯穿于一生当中。控制理论认为人的行为控制系统包括两个方面，即初级控制和次级控制。初级控制指的是改变环境的企图，这是人的根本愿望；次级控制指的是适应环境并改变自己以顺应环境的企图。初级控制和次级控制常常交织在一起，根据个体所面临的困境和挑战，两者会发生相互转换。初级控制具有真实性和功能性两个维度，次级控制则具有真实性、功效及起作用时间三个维度。次级控制一般发生在初级控制之后。

（3）不管成年中期是否真的比其他的年龄段遇到更多的挑战和压力，生命发展的全程，在应对各种问题时，中年人最擅长在多种策略和方法间取得平衡。他们有足够的体力和智力对环境进行初级控制，又有充分的经验对自我进行次级控制的调节。