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[名词解释题,10分] 间歇训练法
答案是:
对多次练习时的间歇时间作出严格规定,在机体处于不完全恢复的状态下,反复进行练习的训练方法。
出自
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玉林师范运动训练学
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本题添加时间:2023/4/3 12:59:00
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∴
_____是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。 A.持续训练法 B.变换训练法 C.间歇训练法 D.长距离训练法
∴
[简答题,10分] 简述身体训练的基本要求
∴
[填空题,10分] 训练手段的动力特征包括力的( )、( )、( )三种要素。
∴
[填空题,10分] 训练手段的动作构成包含动作的( )、( )、( )、( )、( )、( )及节奏七种要素。
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